将来の可能性を広げる ジュニアテニス選手の身体づくり
~遺伝子栄養から考える、わが子に合った食事・栄養のサポート~
「食べているのに体重が増えない」
「周りの子との体格差が気になる」
「練習量に対して今の食事でいいのか分からない」
「情報が多すぎて迷う」――そんなお悩みはありませんか?
本セミナーでは、お子さまの成長段階・食事・生活・練習量、
そして遺伝的体質を合わせて見ることで、
「わが子にとって今いちばん大切なこと」を考えます。
【内容】
1. 成長と競技を支える食事
2. ジュニアテニスの日常(練習・試合・移動・待ち時間の食事)
3. 同じ方法が全員に合うとは限らない理由
4. 遺伝子栄養の活用
5. 実践を習慣に変える(管理栄養士による伴走)
6. 遺伝子栄養プログラム「ユアプロ」のご案内
【講師】長峯 誠(株式会社キーマイン 代表)